técnicas para superar una ruptura amorosa No Further a Mystery
Trata de enfocarte en lo positivo al hacerte recordar todo lo grandioso que puedes hacer y que lograrás en el futuro sin esa persona.[fifteen] X Fuente confiable HelpGuide Ir a la fuenteLa TCC se centra en identificar y cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento negativos. Un terapeuta de TCC te ayudará a desafiar los pensamientos irrac